500 Kalorien
26. Januar 2020
Besonders in der kalten Jahreszeit ist unser Rezept für eine cremige Kartoffelsuppe wirklich etwas feines. Herrlich sättigend und einfach zubereitet. Die Kartoffelsuppe ist eine wunderbare Mahlzeit, […]
4. Januar 2020
Zucchini ist bekanntlicherweise der perfekte Allrounder: ob als Suppe, überbacken oder gegrillt. Mit dem leichten Trendfood lassen sich unterschiedlichste Rezepte zaubern. Auch für Low-Carb- oder für […]
17. März 2019
Rezept für Bauernbrot mit Avocado-Feta – ein ideales Rezept für Intervallfasten. Die einfachen Dinge des Lebens sind bekanntlicherweise häufig auch die besten! Das gilt definitiv auch […]
17. März 2019
Rezept für Porridge mit Waldbeeren: Porridge, das ist ein warmer Haferbrei, mit dem man herrlich gesund und wohlig warm in den Tag startet. Wer sich einmal […]
17. März 2019
Rezept für Lachs auf buntem Ofengemüse: Der Lieblingsfisch der Deutschen ist der Lachs. Nicht ohne Grund. Denn der Speisefisch steckt voller Omega-3-Fettsäuren, die sich positiv auf […]
24. Januar 2019
Unser Rezept für Couscous mit buntem Gemüse macht richtig Spaß. Warum? Weil es nicht nur prima schmeckt, sondern auch jede Menge Farbe auf den Teller bringt. […]
24. Januar 2019
Eine einfache Gemüsesuppe ist ein Klassiker, der natürlich auch bei uns nicht fehlen darf. Daher bekommt ihr hier unser Rezept für eine Gemüsesuppe. Vollgepackt mit frischem, […]
24. Januar 2019
Zucchini ist ja zugegebenermaßen ein Gemüse, das durch relativ wenig Eigengeschmack glänzt. Das hat aber zugleich auch den Vorteil, dass es ganz variabel in der Küche […]
24. Januar 2019
Tomatenreis ist eine traditionelle Beilage, die besonders in den Balkanländern beliebt ist. Zusammen mit Erbsen, Parmaschinken und Parmesan entsteht durch unser Rezept ein würziges und zugleich […]